Milujete vůně esenciálních olejů? A víte, kde všude je doma můžete využít?

Vyrobte si vlastní deodorant, antibakteriální gel na ruce nebo čistič na jógamatku s pomocí voňavých přírodních olejíčků!

Svěží domácí deodorant

Běžné deodoranty a antiperspiranty obsahují často kontroverzní hliník, který má potenciální souvislost se vznikem rakoviny prsu a dalších vážných onemocnění. Přestože tato zdravotní nebezpečí zatím nebyla 100% potvrzena, je na místě, abychom byli opatrní. Bezpečnou přírodní alternativu si přitom můžete vyrobit i samy doma.

Potřebné ingredience:

• Jedlá soda a/nebo kukuřičný škrob - pohlcuje bakterie, které při svém rozkladu způsobují nepříjemný zápach, zbavuje vlhkosti
• Kokosový olej - pečuje o citlivou pokožku podpaží, ničí škodlivé bakterie
• Mix esenciálních olejíčků, např:
• Tea tree - má antimikrobiální vlastnosti, předchází nepříjemnému zápachu
• Citron - napomáhá hojení pokožky, osvěžuje, stimuluje energii 
• Levandule - zbavuje pokožku podráždění, zklidňuje psychiku, zbavuje úzkosti a deprese
• Bergamot - má osvěžující vůni, pomáhá uvolňovat ucpané kožní póry 
• Máta - způsobuje příjemný chladivý pocit (skvělý především v létě), má antibakteriální a antivirální vlastnosti
• Rozmarýn - působí protizánětlivě, zbavuje škodlivých bakterií

Jak na to:

• V misce smíchejte 4 lžíce jedlé sody a 4 lžíce kukuřičného škrobu
• Přilijte 6 lžíce rozpuštěného kokosového oleje a pár kapek vašeho vybraného esenciálního oleje
• Důkladně promíchejte a vložte do malé krabičky
• Nechte pár hodin v lednici, než olej opět trochu ztuhne (není potřeba, aby byl úplně tuhý) a je to!

Nevysušující antimikrobiální gel na ruce

Klíče, peněženku... gel! Antimikrobiální gely na ruce jsou v dnešní době na každém kroku. Aby byly skutečně účinné proti virům a bakteriím, je v nich potřeba vysoké množství alkoholu. Ten ale kromě ničení bakterií výrazně vysušuje pokožku a v chladném podzimním/zimním období tak může vést k nepříjemnému praskání a podráždění. Je dobré, poukd antibakteriální gel o bsahuje také složky, které pokožku rukou ochrání a alespoň omezí škodlivý vliv alkoholu na pokožku.

I ochranný gel si můžete vyrobit s pomocí esenciálních olejů, které navíc samy jeho antimikrobiální účinky posílí.

Na výrobu gelu budete potřebovat:

• Alkohol (99%)
• Aloe vera gel - zlepšuje hydrataci, vyrovnává vysušující efekt alkoholu
• Mix antimikrobiálních esenciální olejů podle vašich preferencí, např.:
• Šalvěj
• Máta
• Skořice
• Eukalyptus
• Citron
• Tea Tree

Jak na to:

• V misce smíchejte alkohol a aloe vera gel v poměru 2:1
• Přidejte pár kapek esenciálního oleje
• Přelijte dezinfekci do lahvičky se sprejem a nezapomeňte si ji přibalit do kabelky kdykoliv vyrazíte ven

Čistič na ovoce a zeleninu

Stejně jako si důkladně myjeme po příchodu z obchodu ruce, bychom měli mít i ovoce a zeleninu, kterou z obchodu přineseme. Voda ale často nestačí a chemické saponáty nejsou  potravin vhodné. Opět ale mohou pomoct esenciální oleje, tentokrát ve spojení s octem. 

Tento přírodní čistič z potravin odstraní nejen bakterie a nečistoty, ale také zbytky pesticidů a vosků, kterými jsou ovoce a zelenina ze supermarketu často pokryté.

Jak na to?

• Smíchejte v míse 1 díl octa, 3 díly čisté vody a pár kapek citronového esenciálního oleje
• Vložte do mísy ovoce a umyjte ho v této připravené směsi
• Opláchněte ovoce čistou vodou, lehce ho osušte a poté rozložte na čistou utěrku, kde ho necháte před uskladněním uschnout (případně rovnou ovoce/zeleninu použijte v kuchyni)

Domácí aviváž pro voňavé prádlo

Chcete aby vaše prádlo krásně vonělo, ale zároveň se snažíte vyhýbat chemickým avivážím? Připravte si snadnou domácí aviváž, která bude šetrnější k životnímu prostředí i k vaší pokožce.

Budete potřebovat:

• Ocet - změkčuje prádlo a současně dezinfikuje pračku a chrání ji před vznikem vodního kamene
• Převařená nebo destilovaná voda
• Směs esenciálních olejů, např.:
• Levandule + citron
• Eukalyptus + máta
• Pomeranč + bergamot

Jak na to:

• Smíchejte půl litru octa s půl litrem vody 
• Přimíchejte cca 20 kapek esenciálních olejů
• Do každého praní přidejte cca 4 lžíce pro provonění a změkčení prádla

Čisticí sprej na jógovou podložku

Čisticí sprej pomůže odstranit z podložky nečistoty a bakterie, a dodá navíc podložce příjemnou vůni, která vás podpoří při další jógové praxi.

Budete potřebovat

• 3 díly převařené vody
• 1 díl vilínové vody (nebo opět octa)
• 5-10 kapek tea tree nebo mátového olejíčku - dezinfekční účinky
• 5 kapek olejíčku z levandule  - uvolňuje psychiku, navozuje stav relaxace
• 5 kapek olejíčku z bergamotu - zklidňuje, zlepšuje náladu

Jak na to:

• Smíchejte vodu, vilínovou vodu/ocet a esenciální oleje
• Nalijte směs do lahvičky se sprejem a protřepejte
• Nastříkejte na podložku a navlhčeným hadříkem ji vyčistěte
• Nechte podložku uschnout a pusťte se do jógování

Osvěžovač koberců

Jedlá soda a esenciální oleje jsou kombinací, kterou lze využít na nespočet způsobů. Mimo jiné s nimi zbavíte zápachu své koberce, potahy nebo čalounění.

Jak na to:

• Smíchejte v misce hrnek jedlé sody a 10 kapek vámi vybraného esenciálního oleje
• Posypte směsí koberec a s pomocí suché houbičky nebo kartáče pomozte směsi proniknout hlouběji do vláken koberce
• Nechte 15 minut působit a poté vysajte vysavačem