Potřebujete se zbavit oparů? Trápí vás křeče, ekzémy, zácpa či nespavost? Máte dost mastné pleti nebo si chcete jen psychicky ulevit? V pátém díle této série článků se dozvíte, jaké z těchto schopností náleží esenciálnímu oleji Bergamot, a co z toho dokáže proslule známá Meduňka.

Bergamot

Bergamot se vyznačuje citrusovou, svěží a mírně nasládlou vůní, která odplavuje stres a zlepšuje náladu. Je skvělým přítelem ne jedné domácnosti, v aromalampách. Pomáhá při depresích a zmírňuje fyzické i psychické vyčerpání.

Má antibakteriální, antiseptické a antivirové účinky, Působí na horečku, opary (aplikace jedině ve zředěné směsi spolu s nosným olejem), akné, proti infekci a virózám. Léčí rýmu a nachlazení, je užitečný při zácpě a pro správné trávení. Působí spasmolyticky = zmírňuje křeče. Používá se také při abscesech, vředech, ale také na ekzémy a lupy.

Na opary vyzkoušejte hojivý balzám na rty s bergamotem a mastichou.

Je vhodný téměř pro každou pleť. Mastnou a smíšenou pleť vyrovnává a hojí akné. Používá se třeba do čistících masek (se zeleným jílem a bergamotem, pro smíšenou a mastnou pleť), nebo do krémů proti akné (s tea tree, bergamotem a geránií). Dokáže ale také zklidnit suchou a podrážděnou pokožku. Je účinný i pro zjemnění jizev a strií.

Hojně se využívá také jako podpora léčivého efektu v kombinaci s dalšími oleji, dokáže jej umocnit. S citrónem na bolest v krku, s eukalyptem pro lepší dýchání, s myrtou a citronem pro čistění vzduchu v zakouřených místnostech.

Meduňka

Bylinná, sladká a svěží vůně meduňky vám uleví od psychické zátěže.

Meduňka také pomáhá při zácpě, trávení, nachlazení, rýmě, ale i při menstruaci, spánkové poruše a nespavosti, nebo dokáže uvolnit dýchací cesty a dopomoci od bolesti hlavy.

Meduňku si však, stejně jako kosmetický průmysl, oblíbíte pro její zázračné účinky na pokožku. Má totiž uklidňující, protikřečové, protizánětlivé účinky, a zároveň krásně voní.

Využívá se tedy hojně do přípravků pro citlivou a podrážděnou pleť, je vhodná na zanícenou pokožku, také pro alergickou pleť, a na ekzémy.

Řeší problémy na pokožce, které jsou stresového původu. Užívá se jako tonikum či pleťová voda, jelikož vyrovnává tón pleti a zároveň podporuje krevní oběh. To znamená, že kůže je pak jemnější a projasněná.

Má antioxidační schopnosti, jimiž odstraňuje volné radikály a působí tak, jako přípravek proti stárnutí.

Balzám na rty z meduňky zase snižuje výskyt oparů.

Olej se nepoužívá přímo na pokožku, nýbrž zředěný s nosnými oleji (meruňkový, mandlový, kokosový, apod.).

Lucie Holásková