Pleťová tonika jsou často přehlíženým prvkem péče o pleť. Jejich účinky přitom můžou pomoct předejít dehydrataci pleti, vzniku akné i předčasné tvorbě vrásek. Jak vlastně tonika fungují a jak z nich dostat úplné maximum?

Co jsou tonika

Tonika jsou jednoduše řečeno kosmetické přípravky, které vypadají a zčástí i působí jako voda. Oproti obyčejné vodě z kohoutku ale obsahují řadu prospěšných vitamínů, minerálů, antioxidantů a dalších látek, které podporují zdraví pleti. 

Hlavní účinky pleťových tonik:

• Obnovují přirozené pH pleti (= rovnováhu kyselého a zásaditého prostředí, kterou narušujeme při čištění pleti)
• Stahují rozšířené póry
• Usnadňují vstřebávání dalších kosmetických produktů
• Zlepšují hydrataci pleti, zvláčňují ji a osvěžují
• Pomáhají vyrovnávat tvorbu kožního mazu
• Podporují regeneraci a přirozené procesy kůže

3 kroky správné pleťové rutiny:

1. Šetrné čištění

Pleť nejprve zbavte všech nečistot, zbytků nadměrného mazu, potu a případných líčidel. Pro jemné (ale důkladné) čištění i té nejcitlivější pleti vyzkoušejte odličovací olej s heřmánkem od Evergetikon.

2. Tonizace

V druhém kroku přichází řada na pleťové tonikum. Jaké si vyberete záleží na vašem typu pleti. Ať už se ale vaše pleť mastí, je vysušená nebo se na ní objevují známky stárnutí, nesáhnete vedle například s růžovou vodou od Evergetikon.

Růžový hydrolát pomáhá při léčbě akné, dermatitidy a ekzému. Revitalizuje pleť, zmírňuje projevy stárnutí. Usnadňuje regeneraci pleti, zbavuje pokožku podráždění a začervenání. Harmonizuje přitom také psychiku, pozvedá náladu a navozuje pocit uvolnění.

3. Výživa

Hned po tonizaci ještě na vlhkou pleť naneste olej, krém nebo sérum, které právě dodanou vláhu v pleti uzamkne a zabrání ztrátě hydratace a zároveň pleti dodá bohatou výživu. Pro intenzivní péči použijte bezvodé krémy Evergetikon:

Suchá a zralá pleť: Obnovující krém proti vráskám se včelím voskem, růží a myrhou

• pomáhá uzamknout hydrataci v pleti
• zlepšuje regeneraci
• zabraňuje tvorbě nových vrásek a vyhlazuje ty stávající
• vypíná pleť, zlepšuje její elasticitu
• jemně zesvětluje pigmentové skvrny

Mastná, smíšená a aknózní pleť: 24 hodinový krém s diktamem a tea tree

• pleť je viditelně čistší a zdravější
• redukuje mazotvorbu pleti
• zlepšuje stav jizviček vzniklých po akné
• léčí vzniklé pupínky a pomáhá zabraňovat tvorbě dalších
• je antibakteriální a antiseptický

Tonika s alkoholem vs. bez alkoholu

Dříve pleťová tonika obvykle obsahovala vysoké množství alkoholu. Dnes v nabídce kosmetických značek najdete hromadu druhů pleťových tonik pro všechny druhy pleti. Vybrat si můžete i z řady čistě přírodních tonik a květových hydrolátů, které vyhoví potřebám suché, mastné, aknózní, citlivé i zralé pleti. Proč je ale vlastně alkohol jako ingredience problematický?

"Špatný" alkohol ve složení kosmetiky najdete pod názvem "SD alcohol", "denatured alcohol" nebo "isopropyl alcohol". Tento typ alkoholu pleť pomáhá viditelně odmašťovat, zanechává ji krásně matnou a pomáhá rychlému schnutí přípravku. Z dlouhodobého pohledu ale přináší negativní aspekty.

Alkohol obecně pleť vysušuje, narušuje kožní mikrobiom a přirozenou ochrannou bariéru pokožky. To ve výsledku narušuje proces regenerace pokožky a dalších přirozených funkcí. Pokud máte mastnou a smíšenou pleť, pravděpodobně vás tonikum s obsahem alkoholu láká právě pro matující a "odmašťující"  účinky. Ale tady pozor. Právě díky tomu, že budete pleť systematicky odmašťovat, bude se bránit a bude vytvářet více mazu, aby si zachovala obrannou bariéru. A jste v začarovaném kruhu. Pro šetrnou péči o pleť proto upřednostněte tonikum bez alkoholu nebo s jeho velmi malým množstvím ve složení produktu.

Kdy a jak tonikum použít?

Pleťová tonika by měla představovat mezikrok mezi čištěním a výživou pleti. Pomáhají pleť jemně dočistit a současně ji připravují na další kroky kosmetické rutiny. Srovnají její ph a připraví ji, aby byla schopná co nejlépe přijmout následující produkt. Slouží v podstatě jako podklad pro jakýkoliv krém, olej nebo sérum.

Pokožku si můžete představit jako houbu, která do sebe vstřebává a vsakuje látky zvnějšku. Pokud je houba suchá a tvrdá, jakákoliv nanesená látka (krém, olej) zůstane pouze na povrchu. Pokud ji ale navlhčíte, umožníte látkám proniknout do hlubších vstev houby. Naše pleť pracuje úplně stejně. Pokud chcete, aby dokázala vstřebat veškeré aktivní látky z vaší kosmetiky, je třeba ji po čištění nechat vlhkou. A právě k tomu jsou tu tonika.

Co se stane, když budu tonikum vynechávat?

Pokud by se stalo, že tento krok budete pravidelně vynechávat povede to k postupné dehydrataci a citlivosti pleti. Při čištění pleti dochází ke zvýšení ph pleti a narušení hydrolipidového filmu. Tento film zabraňuje pleti, aby se z ní nadměrně odpařovala voda (ztv. transepidermální tráta vody) a pokud je narušený film, pokožka citlivěji reaguje na vnější vlivy. Proto by mezi čištěním a péčí mělo přijít na řadu tonikum, aby ph srovnalo. Nasledující péče pak uzamkne tuto hydrataci v pleti a živiny, které produkt obsahuje lépe do pleti prostoupí. 

Zní to banálně, ale věřte, že z vlastní zkušenosti můžu potvrdit, že už za týden budete pozorovat, že vaše pleť není ve formě.