PŘEČTĚTE SI

Zvládnout zaměstnání, rodinu, vztahy, přátele a vlastní zájmy je často dost stresující. Jeho vlivem rychleji stárneme a trpíme chronickými nemocemi a psychickou nevyrovnaností. Důsledkem takového trvalého napětí je nejen špatné dýchání, ale pro pleť také špatné zásobování živinami.

V noci je kůže zcela zaměstnaná regenerací. Noční krémy by proto měly podporovat přirozený proces obnovy kůže. Krémy, které používáme na noc by měly mít vysoký obsah tuku. Kromě toho bývají obohacené různými účinnými látkami, které mají regenerační proces podpořit.

Nachlazení je celoročním problémem, ale zejména v období přechodu ze zimního do jarního období jsme mnohem náchylnější. Chřipková sezóna je v plném proudu a ať už jste v práci, kde se bacily snadno přenesou ventilací, nebo vám něco přinesou děti ze školky či školy, je potřeba se pořádně obrnit.

Určitě jste slyšeli o bájných místech, kde se lidé zázračně dožívají vysokého věku a překonávají přirozeně i ty nejstrašnější nemoci. Není výjimkou, že se zde lidé dožívají sta a více let. Jak docílít ale věčného mládí, pokud nemáme to štěstí a neobýváme jedno z těchto pěti zázračných míst?

Jaro už pomalu klepe na dveře, ale teploty jsou stále ještě nízko. Vaše pleť už se těší na slunce a možná jste si všimli, že si žádá čím dál tím více hydratace. Je suchá a dehydratovaná a ačkoliv se tyto dva termíny vzájemně často zaměňují, jde o rozdílné problémy.

Nestresovaní, uvolnění lidé působí na první pohled vyrovnaně a vypadají mladší a aktivnější. Kdo by netoužil vyvarovat se stresu a napětí. Bohužel to ale ne vždy jde, proto je důležité najít způsob jak jej odbourat a nabrat sílu a klid. K tomu nám pomůže kvalitní spánek.

Vaše tělo je z šedesáti procent tvořeno vodou, ale co se stane pokud je ve vašem těle vody ještě více? Tento jev, který známe jako zadržování vody neboli edém, otok, se projevuje při nadměrném shromažďování v našem těle.

Deodoranty se v posledních letech dostaly do popředí zájmu. I v tomto oddělení kosmetiky se zákaznice a zákazníci začali zajímat o složení a účinky látek působících na tělo. S nadsázkou můžeme říci, že ,,hnutí” za deodoranty bez aluminiových solí už dávno začalo.

Během svátků se více než kdy jindy oddáváme nejen dobrému jídlu, ale také i skleničkám s vínem, pivem a jiným alkoholem. Některé průzkumy říkají, že příjem alkoholu je v tomto nedávno uplynulém období až dvojnásobný. Jak zabránit negativním projevům na naší pleti?

Kůže je orgán, který je na rozdíl od většiny ostatních vidět. Snadno podle jejího stavu odhalíte věk, ale i zdraví lidí kolem vás a zejména je i indikátorem prokaždého z nás. Odráží nejen fyzický, ale i psychický stav každého jedince. Většinou ji ale bereme jako samozřejmost.