Během večerní aplikace pleťového krému nebo olejíčku si udělejte minutku čas na krátkou obličejovou masáž. Řekneme vám proč.

Olivový olej se vyrábí lisováním oliv a je základem středomořské stravy. Je bohatý na minerály a vitamíny, včetně vitamínu A, D, K a E a jeho antioxidanty účinně působí proti rakovině. Zlepšuje také trávenína může pomáhat při hubnutí. To ale není vše! Bohatě ho využijete i v koupelně. Jak konkrétně?

Kokosový olej je v poslední době velice populárním druhem oleje. Jak nám název napovídá, je získáván z čerstvých kokosů a to velice šetrným lisováním za studena. Pokud je kokosový olej získán touto šetrnou metodou, uchovává si vitamíny A, C i E. Tento olej má velice příjemnou vůni i chuť.

Určitě jste slyšeli o bájných místech, kde se lidé zázračně dožívají vysokého věku a překonávají přirozeně i ty nejstrašnější nemoci. Není výjimkou, že se zde lidé dožívají sta a více let. Jak docílít ale věčného mládí, pokud nemáme to štěstí a neobýváme jedno z těchto pěti zázračných míst?

Jaro už pomalu klepe na dveře, ale teploty jsou stále ještě nízko. Vaše pleť už se těší na slunce a možná jste si všimli, že si žádá čím dál tím více hydratace. Je suchá a dehydratovaná a ačkoliv se tyto dva termíny vzájemně často zaměňují, jde o rozdílné problémy.

Na světě je spousta výborných esenciálních olejů, ale ten šalvějový má snad nejkomplexnější použití. Ideální na vlasy, na pleť, poradí si s celulitidou a má i výrazné terapeutické účinky.

Heřmánek je asi 50cm vysoká jednoletá bylina s jemnými vějířovitými lístky a sedmikrásce podobnými květy, která kvete od května do září a vyskytuje se kromě Evropy také v Asii, Severní Americe a Austrálii. Pro výrobu esenciálních olejů jsou využívány obvykle dva druhy heřmánku - římský a pravý.

Kůže je orgán, který je na rozdíl od většiny ostatních vidět. Snadno podle jejího stavu odhalíte věk, ale i zdraví lidí kolem vás a zejména je i indikátorem prokaždého z nás. Odráží nejen fyzický, ale i psychický stav každého jedince. Většinou ji ale bereme jako samozřejmost.

Kdyby před pár lety někdo řekl, že krémy založené na vodě se těm olejovým ani zdaleka nerovnají, každý by si ťukal na hlavu. Dnes je olejová péče na vzestupu, a to právem – řešení v ní najde každý druh pleti včetně aknózní a mastné.

Historie aromaterapie sahá až do starověkého Egypta. Od Egypťanů se naučili používat vonné látky židé, Řekové i Římani. Egypťané ale používali k léčbě, pěstění a balzamaci výluhy z rostlin. Éterické oleje, jak je známe dnes, se objevily až ve 20. století.