Podle čínské medicíny je zdraví rovnováha mezi dvěma energiemi Jin a Jang (tělo a duše). Pokud dojde k trvalému vychýlení této energie, přichází nemoc. Pokud k tomuto dojde, je třeba zharmonizovat vnitřní prostředí organismu a obnovit rovnováhu energií.

Jarní změny počasí nahrávají chřipkám a nachlazení. Letos se pro zdraví objevila hrozba navíc, která na nás číhá nejen z ulic, ale hlavně ze všech novinových titulků, z televize i sociálních sítí. Jak podpořit své zdraví a zklidnit přitom v této náročné situaci rozrušenou psychiku?

Péče o kůži je komplexní záležitost. Pokud chceme, aby naše kůže zářila zdravím, je třeba se o ni starat z vnějšku i zevnitř. Jen tak můžeme docílit celostního zdraví naší kůže.

Problémy s akné se většinou spojují s hormony či stresem. Ale přemýšleli jste někdy, proč se pupínky objevují pořád na stejných místech a žádné mastičky na ně nepomáhají nebo jen dočasně? Podle východní medicíny mohou být totiž projevem jiných vnitřních problémů.