Pro základní funkčnost, zpříjemnění používání webu, analytické účely a v případě udělení souhlasu také pro účely cílení reklamy využíváme soubory cookies. Nastavení vlastních preferencí cookies můžete kdykoli upravit odkazem ve spodní části stránek.

NEJPRODÁVANĚJŠÍ

cena 109 Kč
skladem
cena 199 Kč
skladem

Úvod » BioAroma Magazín » Beauty tipy » Ideální rutina v péči o pleť?

BioAroma Magazín / Ideální rutina v péči o pleť?

Ideální rutina v péči o pleť: Co dělat denně a co týdně?

Každý má své pravidelné zvyky. Třeba to, že si většina lidí čistí dva krát denně zuby, je stálá rutina. Vytvořte si jednoduchou rutinu i v péči o pleť. Když se vám podaří zavést si určitý systém, pleť vás za to bohatě odmění.

Pravidelná péče o pleť přináší výsledky

Bez ohledu na typ pleti existuje několik základních pravidel v péči o pleť, které se týkají téměř nás všech. Každou kůži je potřeba mýt, odstraňovat odumřelé buňky, hydratovat a vyživovat. Co ale dělat každý den, a co ideálně jednou týdně? Nastavte si svůj systém.

Co dělat denně?

Existuje několik důležitých věcí, které byste měli dopřávat své pleti každý den. Jsou základem zdravé a svěží pokožky, po které touží každá z nás.

ČISTIT

Zjistěte si, jaký máte typ pleti a zvolte vhodné produkty k jejímu každodennímu čištění. Naše pleť produkuje nečistoty a také zvenčí na ni přiléhá prach a škodlivé látky z ovzduší. Důsledné mytí obličeje proto není radno vynechávat. Ideálně dva krát denně – ráno a večer – si pleť omyjte vodou či vhodným produktem.

Doporučujeme tento zvyk spojit s čištěním zubů. Když si zvyknete očistit si pleť ihned po každém vyčištění zubů, nestane se, že byste zapomněli.

TONIZOVAT

Ať máte pleť mastnou či citlivou, tonizace je jedním z kroků péče o pleť, na který by se v zapomínat. Tonikum pokožku posílí, zjemní její reliéf, barevně sjednotí, zklidní a připraví ji na následný pečující krém či pleťový olej.

Nespornou výhodou tonika je jeho schopnost lehce stáhnout pleťové póry a tím je ochránit před nečistotami z vnějšího okolí, ať už se jedná o make-up a líčidla nebo prach a smog.

HYDRATOVAT

Jednou z nejdůležitějších zásad ve správné péči o pleť je pravidelná hydratace. Ujistěte se však, že používáte hydratační krém či sérum vhodné pro váš typ pleti a pro aktuální klima. Většina z nás totiž potřebuje lehčí hydratační přípravky v létě a o něco silnější v zimě.

NANÁŠET OPALOVACÍ KRÉM

Opalovací krém na pleť se nepoužívá pouze při slunění. Měl by být součástí vaší každodenní rutiny, ať je jakékoli roční období. Některé hydratační krémy mají už v sobě SPF faktor chránící proti slunečnímu záření. Pokud ho ale ten váš nemá, doporučujeme používat ještě opalovací krém na pleť. Jen si ho nezapomeňte z obličeje smýt na noc, ať může pleť správně dýchat.

\"Rutina

Co opakovat každý týden?

Zde se už názory odborníků v péči o pleť poněkud liší. Jedni radí dělat si peeling pleti dvakrát týdně, jiní jednou. Někteří doporučují pleťovou masku dvakrát za měsíc, jiný týdně. Záleží však vždy na typu vaší pleti i na druhu vašich oblíbených produktů.

PEELING

Chcete, aby pokožka vstřebávala veškeré prospěšné látky, které na ni aplikujete? Pak jí dopřejte peeling. Odstraní odumřelé buňky způsobující zašedlý povrch pleti a bránící pronikání ingrediencí z krémů, sér či masek do hloubky.

PLEŤOVÁ MASKA

Péči, kterou pleti každý den věnujete, je dobré jednou do měsíce podpořit maskou. Obsahuje rovněž zvýšenou koncentraci účinných látek, a tak jejím prostřednictvím můžete obstarat nejen dostatek hydratace, ale i zářivosti nebo třeba zjemnění pórů.

Ke správné péči o pleť patří i dostatečná hydratace celého těla a zdravá výživa. Nezapomínejte proto pít dostatek tekutin a dopřávat celému svému tělu potřebné živiny. Vaše životospráva má totiž vliv i na váš zevnějšek.